说说这些新表情，助你戒烟成瘾
作为一种为人吸收的毒品，在过去的几十年中，烟草已经成为了我们的生活中不可或缺的一部分，对于很多人，戒烟是一个非常困难的任务。然而，最近，一组犹太人设计的微信表情，因其在戒烟过程中的应用而引起了越来越多的关注。
烟草对身体的危害
在谈论如何戒烟之前，我们需要了解烟草对我们的身体产生的影响以及我们为什么应该把它和身体分开。据统计，每年约有700多万人死于吸烟引发的各种疾病。在吸烟时，大脑会产生多巴胺，这是一种让人感到快乐的神经递质。但是，此外，还有其他一些神经递质，如去甲肾上腺素和血清素，这些化学物质会使呼吸加深，并帮助你保持能量和专注力。吸烟时，这些神经递质会释放出更多的多巴胺，从而导致上瘾性。
如何应用新的微信表情进行戒烟
正如许多人意识到的那样，戒烟可能不是一朝一夕的。因此，这些新的微信表情可以在整个过程中提供帮助。微信表情可以成为普通烟民日常生活中的一些手段，可以在需要的时候佩戴这些表情。如果一个人感到渴望吸烟的时候，他们可以用表情来代替这种愿望。新微信表情可以减少思想提示，从而减少一次次地用烟草去满足口腔和呼吸系统上的渴望，进而愈加稳固地改变烟民的习惯。
新表情的效果如何
最近，研究人员进行了一项有趣的研究，旨在评估这些新的微信表情对戒烟的人的功效。在这项研究中，研究人员采用抽样调查的方式，调查了超过两百个吸烟者。“戒烟表情的反馈非常好。”研究人员得出了这样的。 “参与者表示，当他们渴望吸烟时，他们会转而使用这些表情，慢慢地降低了他们对烟草的依赖程度。”结果表明，他们的确是有助于治疗戒烟症状的。
虽然戒烟可以是一个非常吸引人的挑战，但是使用科技的助力可以更加轻松地应对这个挑战。新的微信表情为戒烟过程提供了一种容易且更有趣的方式来消除消烟行为所带来的压力。同时，为了成功戒烟，我们要意识到自己想戒烟的原因，并坚信自己有能力成功实现目标。